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  Congés d’été 2020.

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Congés d’été 2020.

Séance de yoga pour le matin par Anne Pilet.

Tuto et patron pour faire des masques en tissu.

Séance de yoga #3, Maintenir la vitalité des jambes.

Séance de Yoga #2 Pratique centrée sur les POUMONS

Qi Gong du visage

Séance de yoga Kapalabhati: Purification des voies respiratoires par Anne Pilet

Séance de yoga #1 par Anne Pilet.

3 exercices simple de Qi Gong pour renforcer ses défenses immunitaires.

Quand la réflexologie soulage les douleurs.

https://www.france.tv/france-2/telematin-suite/227205-sante-quand-la-reflexologie-soulage-les-douleurs.html